오메가3산패1 rTG 오메가3 고르는 법: EPA·DHA 함량과 제품 비교 기준 rTG 오메가3를 고를 때는 어떤 제형인지뿐 아니라 하루에 EPA와 DHA를 얼마나 섭취하는지, 원료와 품질 정보가 충분한지를 함께 확인해야 합니다. 제품 앞면에 표시된 어유 1,000mg이 EPA와 DHA 1,000mg을 의미하는 것은 아니며, rTG라는 표시만으로 제품의 전체 품질을 판단할 수도 없습니다.오메가3 제품을 비교할 때는 ① 1일 EPA+DHA 함량 ② 섭취량과 캡슐 수 ③ 제형 ④ 품질관리 정보 ⑤ 가격과 섭취 편의성 순서로 살펴보면 좋습니다. 이 글에서는 제품 라벨을 읽는 방법부터 제품별 비교 기록까지 단계별로 정리합니다.핵심 요약rTG는 오메가3의 한 가지 제형이며, 제형만으로 제품의 우열을 단정하기 어렵습니다.총 어유 함량과 EPA+DHA 함량은 구분해서 확인해야 합니다.제품 간 비.. 2026. 8. 10. 이전 1 다음